Ik zat enige tijd niet lekker in mijn vel en nam hiermee ook veel emoties over van andere personen. Ik was/ben zelf erg gevoelig hiervoor omdat ik erg veel empathie kan tonen wat soms teveel was. Verder kon ik moeilijk mijn grenzen aangeven en pleasde ik iedereen zodat ze mij aardig vonden. Dit heb ik losgelaten. Door het coachtraject heb ik meer liefde voor mijzelf, ken ik mijzelf beter, kan ik beter mijn grenzen aangeven en weet ik hoe om ga met mijn emapathie om kan gaan. Door het traject ben ik ook gaan kijken waar ik echt blij van word en durf ik meer uit mijn comfortzone. Zo ga ik alleen een reis maken naar Zuid Afrika en kijk ik ook anders naar mijn werk en relaties. Ik vond het coachtraject bij Marlene heel fijn. Ze is geduldig en heeft mij erg geholpen de hele periode. Bedankt voor alles en spreek je snel.

"Een struggle met mijn eigen emoties die ik niet meer kon onderdrukken. Hier moest ik iets mee doen.. Zo kwam ik bij Marlene terecht en binnen een half uur kon ze de vinger op de gevoelige plek leggen. Letterlijk een verademing! Ik voel me fijn en veilig bij Marlene, zij heeft mij geleerd hoe ik kan omgaan met mijn emoties door middel van handige en praktische tips. Ik kan de korte oefeningen altijd toepassen, in welke situatie dan ook. De gesprekken met Marlene voelen fijn en gaan over de onderwerpen waar ik iets over kwijt wil. Marlene is voor mij een fijne sparringspartner. Haar inzichten hebben mij geleerd om op een andere manier naar situaties te kijken. Hierdoor ben ik uit mijn comfort zone gegaan(daar waar de mooie dingen gebeuren) en mooie dingen bereikt. Ik kan haar op elk moment van de dag een berichtje sturen als ik ergens tegen aanloop, maar ook om nieuwe successen te delen. Door de inzichten en tips die ik van Marlene heb gekregen, heb ik een nieuwe start kunnen maken met veel positiviteit, kracht, ontspanning en liefde!"

Ik heb bij Marlene om hulp gevraagd omdat ik soms erg in mijn hoofd bleef zitten. Daarnaast wist ik pas sinds kort dat ik een hoogsensitief persoon ben, en wilde graag weten hoe ik daar mee om kon gaan in zowel privé als het zakelijke leven. Marlene heeft mij doen voelen wie ik ben en dat ik bij iedere emotie die ik voel, ik nog steeds een sterke vrouw ben die met twee voeten op de grond staat. Het gebeurde tijdens een sessie dat ik opeens ervaarde hoe het echt is om te aarden. Ik kan het nog steeds niet begrijpen (toch nog een beetje dat in het hoofd zitten ;), maar sindsdien voelt het leven anders. De acceptatie is er, het vertrouwen in mezelf is er en vooral een bak aan positiviteit.
Marlene heeft mij stap voor stap begeleid hoe de verbinding met mezelf aan te gaan. Mijn coachingstraject was persoonlijk afgestemd, zodat ik na een sessie een aantal weken de tijd had om er mee aan de slag te gaan. Dit gaf mij de rust en ruimte om het echt te ervaren, maar dat gaf ook tijd om er op terug te kunnen kijken.
Nog 1 ding dat ik graag wil benoemen: iedere sessie, en eigenlijk vanaf moment 1, heb ik mij veilig, vertrouwd en begrepen gevoeld. Er was alle ruimte om te zeggen en voelen wat ik wilde en ik kan het iedereen aanraden. Ik ben heel blij en trots op de ontwikkeling die ik gemaakt heb :). Leuk ook om te noemen is dat Marjolein een mooie reis heeft gemaakt met haar vriend na het afronden van het traject. Ze stuurde dat ze deze vakantie zo anders had ervaren door de coaching.

Op Instagram kwam ik Marlene tegen en had meteen een positief gevoel toen ik wat filmpjes van haar zag. Ze kwam heel warm over en dat trok me meteen aan. Heel liefdevol!

Ik vind het zo bijzonder dat ik door Marlene ben gecoacht. Ik had hiervoor regelmatig last van vage lichamelijke klachten die ik niet kon verklaren en sommige relaties in mijn leven liepen niet zoals ik wilde. Dat had ik ondertussen al wel een soort van geaccepteerd. Voor mijn idee moest ik daar maar 'mee leren leven'. Maar nee, dat hoeft niet! Als ik nu ergens pijn heb, weet ik dat mijn lichaam mij iets wil vertellen. Momenteel voel ik me zo veel vrijer dan eerst, ook omdat ik zo veel los heb kunnen laten uit het verleden. Voelen, doorvoelen en loslaten: telkens ging ik weer door dat proces heen. Ik ben zowel als persoon en ondernemer enorm gegroeid. Ik voel me ontspannen en wat ik zelf het allermooiste vind is dat de 'buitenkant' nu matcht met mijn 'binnenkant'. Ik hoef niet meer net te doen alsof ik blij ben, ik voel het ook écht binnen in mijn hart en de rest van mijn lichaam! Ik zie hoogsensitiviteit nu niet meer als irritant iets, maar als een prachtige kracht. Het maakt mij als persoon nog mooier en mijn gevoeligheid is iets bijzonders, waar ik ook anderen mee kan helpen.

Alles wat ik heb geleerd kan ik zelf ook weer aan andere vrouwen leren. Ik had geen fijnere coach kunnen wensen. Ik voel een echte connectie. Marlene is een liefdevolle, spontane, humoristische vrouw. Heel open ook. Ze was er als ik het nodig had, ze steunde mij en begreep me. Ze wist ook intuïtief welke opdrachten ze mij mocht geven of wat ik nodig had. Soms had ik bijvoorbeeld een duwtje nodig of stelde ze de juiste vragen op het juiste moment. Zo bijzonder. Dankjewel voor alles! Een aanrader! Gertrude - Leuk om te weten: Gertrude helpt zelf ook hoogsensitieve vrouwen om meer te genieten: www.dagelijksgenieten.nl.

Lieve Marlene,

wat ben ik jou dankbaar voor je luisterend oor en de fijne tips en tricks hoe om te gaan met mijn hoogsensitiviteit. Ruim een jaar geleden liep ik behoorlijk vast in het dagelijks leven. Ik had mijzelf al geruime tijd aangeleerd om mijn gevoelens te onderdrukken en weg te duwen om maar niet te hoeven voelen en daardoor mijzelf behoorlijk kwijt geraakt.
Door de fijne gesprekken met jou en de inzichten die jij mij gaf ben ik steeds meer mijzelf terug gaan vinden. Ik kan het nu weer toe laten om echt te mogen voelen en ben dus ook steeds meer gaan ontdekken wat ik eigenlijk wil in dit leven. Mede dankzij jou heb ik nu ook eindelijk stappen durven nemen. Ik ben 1 dag minder gaan werken en mijn hobby macrameeën verder gaan ontdekken en zelfs nu bezig om mijn eigen bedrijfje op te zetten. Ik ga totaal uit mijn comfort zone en vind het doodeng maar ga de gok wagen en gewoon nu eens doen wat ik leuk vind en waar ik energie van krijg. Ik wil je nogmaals hartelijk danken voor al je steun en hulp en sta nu met veel meer plezier, rust en liefde in het leven!

Lieve groetjes,
Dinja (Macra Magic by Dinja)

Al even liep ik met last van overprikkeling. Ik dacht dat ik dit zelf wel in balans kon krijgen, maar op de een of andere manier kreeg ik er geen rust in. Toen ik intuïtief door kreeg dat ik hulp mocht zoeken bij Marlene en dit zo helder was heb ik haar gelijk benaderd. Tijdens de fijne momenten bij Marlene, ontpopte zich ook andere inzichten wat de aandacht mocht krijgen. In een zeer korte tijd is er zoveel in beweging gezet, omarmd, zichtbaar geworden en voel ik de rust en balans weer en is de zelfliefde voor mij zelf nog meer gegroeid.
Marlene voelt precies aan wat er aandacht mag krijgen en geeft fijne tools. Met haar waardevolle woorden/inzichten geeft ze jou het vertrouwen en veiligheid om in vertrouwen door die stretch momenten heen gaan. Hierdoor ontstaan er keer op keer magische dingen. Gaat het weer stromen✨

Het stukje coaching en energetische healing is een waardevolle combinatie. Je gaat hierdoor heel fijn en ontspannen de deur uit. Ik ben Marlene heel erg dankbaar.

Ik heb Marlene ontdekt via haar podcast, deze luisterde ik al een tijdje en hoorde daar veel herkenning.
Door al wat coaching te hebben ervaren wist ik het wel vanuit mijn hoofd, maar zocht juist nu naar iets dat me weer in verbinding met mijn lichaam zou brengen.
Om mijn sterke en mooie dingen als HSP-HSS er als kracht te mogen gaan inzetten voor mezelf, als mama, als ondernemende vrouw.
Na een kennismaking met Marlene voelde het gelijk vertrouwd om met haar dit avontuur met mezelf aan te gaan.
Ze straalt rust uit en ik geloofde juist in haar omdat zij zelf de stappen heeft doorlopen. Ik heb het één op één traject bij Marlene gevolgd, en haar kracht vind ik echt dat ze heel goed kan invoelen met wat ik op dat moment nodig had, ook al moet ik bekennen dat ik op momenten weerstand voelde in mijn lichaam, en mijn hoofd daar zeker iets van vond, maar achteraf was die weerstaand nodig om verder te kunnen groeien. Mijn lichaam is letterlijk in beweging gekomen, er is iets losgebroken.
En wat ben ik Marlene nu dankbaar, dat ze samen met mij is gestart aan deze reis, kan het ook niet goed in woorden beschrijven wat dit met je doet, je voelt het, en dat is goud waard!
Bij Marlene zijn de eerste stappen gezet om weer in verbinding te zijn met mijn lichaam en mijn reis is hier begonnen en gaat nu verder…..

Mocht je als vrouw twijfelen om ook een coaching traject met Marlene aan te gaan, dan zou ik willen zeggen luister vooral of je herkenning voelt met wat ze deelt, want als je dat voelt dan ben je bij haar in de juiste handen. Mocht je nog iets willen weten hierover dan mag je mij altijd een berichtje sturen, dan deel ik hier graag over.

Lieve groet, Lieke Flinsenberg,
Oprichtster van fine

fine coffee – fine coffee set www.finecoffeeset.com/nl

Marlene is pure zachte kracht, met haar zachte en toegankelijke benadering komt ze snel to the point en voelt ze intuïtief aan waar je knelpunten zitten. Via Marlene heb ik 'ontdekt' dat ik HSP-er ben en ze heeft me echt waardevolle handvaten gegeven waar ik meteen mee aan de slag kon.
Ik liep steeds tegen dezelfde dingen aan als moeder, vrouw en onderneemster. Ze heeft het ook heel behapbaar en toegankelijk gemaakt. Marlene geeft hele fijn en makkelijk toe te passen tips zowel zakelijk als in relatie met mijn man en (gevoelige) kinderen. Alles mag er zijn en mag gezien worden.
Doordat ik nu nog beter bij mezelf kan blijven en mezelf meer 'snap' kan ik nog beter connecten en present zijn in de contacten en de coaching met mijn eigen vrouwelijke klanten.

Marlene straalt rust en vertrouwen uit. Echt een hele lieve, betrouwbare, warme vrouw die weet wat ze doet, er echt voor je is en ook heel grappig uit de hoek kan komen.
Super bedankt Marlene voor dat stukje dat je met me mee bent gelopen.
Ik weet je te vinden! Lieve groet Rosita

Zie meer over Rosita en haar werk als Stijl Coach via deze link: www.rositapronk.nl

Hey Marlene. ik wilde je nog graag een berichtje sturen om te uiten hoe dankbaar ik ben dat ik het coach traject met jou ben aangegaan. Als ik terugkijk zie ik dat ik zoveel heb geleerd. Ik sta veel meer in verbinding met mezelf en kan een stuk duidelijker voelen waar mijn grenzen liggen. Ik luister naar m’n lichaam en ik gun mezelf de rust die ik nodig heb ipv allemaal eisen en hoge verwachtingen aan mezelf te stellen. Ik hoor mezelf nu vaak tegen anderen uitspreken dat ik mijn hoog sensitiviteit en mijn gevoelige/ zachte kant nu echt als mijn kracht zie en zo voelt het ook echt ❤️🙏🏼. Ik accepteer dit volledig en ben er juist trots op. En dat is zo anders dan hoe ik erin stond voor m’n traject. Dus ik wil je daar HEEL graag voor bedanken want deze shift is echt gelukt dankzij jouw hulp en begeleiding! Veel dank 🙏🏼🧡 liefs

Marlene heeft mij geholpen om weer meer te gaan voelen. Om eigenlijk weer gewoon mezelf te zijn. Ik was zo gewend geraakt om ‘in mijn hoofd’ te zitten. Door de gesprekken viel alles langzaam voor mij op zijn plek. De manier van coachen heeft heel goed voor mij gewerkt. Ik ben oprecht zo blij dat Marlene in mijn leven is gekomen. Nog steeds heel dankbaar voor!

Een tijd geleden heb ik de hulp ingeschakeld van Marlene omdat ik tijdens het samenwonen met mijn vriend erachter kwam dat ik hooggevoelig ben. Mijn lichaam gaf mij allerlei signalen af dat mijn relatie niet goed voor mij was. Ik raakte hierdoor erg in de war met verstand en gevoel. Marlene heeft mij heel goed geholpen/begeleid, gedurende het proces. Dit deed ze door stap voor stap mee te gaan op mijn niveau en mij inzichten te geven. Marlene is daarnaast ook direct als het moet, maar op een zeer professionele en respectvolle manier. Daarnaast zag Marlene mijn kracht en benoemde dit. Hierdoor ben ik langzaam weer gaan vertrouwen op mijn intuïtie, mijn lichaam. Ik moest op eigen benen gaan staan door voor mezelf te kiezen en te zorgen. Heel erg bedankt voor je warme, liefdevolle steun en begeleiding tijdens mijn zoektocht. Ik heb mezelf beter leren begrijpen door jou ❤️🙏.
Liefs, Esmiralda.

Op het moment dat ik ja zei tegen Marlene voelde ik gelijk een rust over mij heen komen. Het voelde zo goed dat ik in mijzelf durfde te investeren. Mijn advies is ook echt om het jezelf te gunnen. Durf de stap te maken. Zie het als een vorm van zelfliefde en aandacht voor jezelf. Als jij de uitdaging durft aan te gaan, zie je de echte verandering die je zo graag wilt. Ik voel me Mijn zelfvertrouwen is gegroeid en ik voel me veel meer in balans. De sessies en begeleiding tussendoor zijn heel erg fijn en persoonlijk.

Mijn aanleiding om in het coachtraject te stappen bij Marlene was het vastlopen en uitblijven van beweging in mijn leven terwijl ik er hard voor aan het werk was. De relatie met mijn ouders leek hierin al mijn energie te blokkeren.

De coaching heeft mij inzicht gebracht en ik merkte dat de energie langzaam weer begon te stromen. Hierin was een belangrijk inzicht dat ondanks de bloedband die ik heb met mijn ouders, toch altijd eerst voor mezelf te kiezen… en hoe dit te toe te passen in mijzelf en leven. Het stroomt weer en er komen mooie dingen op mijn pad zoals nieuw werk!

Als coach vond ik Marlene heel prettig en professioneel, en vooral de afsluiting op de tafel vond ik heerlijk, dat gaf altijd een kleine energy boost.

Ik zou iedereen het coachtraject kunnen aanraden. De manier waarop je het traject start, komt tot de kern. Van daaruit krijg je handvatten om serieus met zichzelf aan de slag te gaan en ook concrete stappen te zetten.
Met andere woorden, je doet precies datgeen waarvoor een coachtraject is bedoeld, groei en zelfontwikkeling.

Inmiddels wist ik ongeveer 4 jaar dat ik hooggevoelig ben. Niet dat ik dit heel erg toe wilde geven, zag het behoorlijk als een nadeel. In verband met mijn moelijke jeugd altijd veel in contact geweest met psychologen en dergelijke. Dit werkte dan even en daarna was het eigenlijk weer drama. Ik bleef altijd in m'n visuele cirkel hangen waar ik niet uitkwam.

In maart 2023 heb ik de stap genomen om het coach traject te volgen bij Marlene. Natuurlijk veel getwijfeld, het is niet echt om de hoek, maar ik ben er echt voor gegaan. Tegen m'n omgeving hier ook open over geweest, dit was denk wel het moeilijkste van alles.

Ik weet nog heel goed de eerste afspraak, dit was zo'n eyeopener. Zo bijzonder en ik wist gelijk dat ik echt goed zat, gewoon kippenvel nu ik dit schrijf. Al die jaren tegen problemen aangelopen en in èèn afspraak al zoveel duidelijkheid. Ik vond en vind het nog steeds heel bijzonder. Het maakt wel degelijk uit als HSPer of je bij een 'gewone' psycholoog behandeld wordt of door een HSP coach. Ik begrijp mezelf nu veel meer en waarom ik tegen dingen aanloop. Ik wilde teveel mijn gevoelens blokken en dat hou je dus even vol, maar het word uiteindelijk alleen maar erger. Met lichamelijke klachten, veel hoofdpijn, te moe enz tot gevolg. Omdat de eerste afspraak zoveel inzichten had gegeven verwachten ik eigenlijk daarna niet zoveel meer, maar ik moet zeggen dat iedere afspraak wel iets met mij heeft gedaan. Het is echt een traject waar je ingaat, heel bijzonder!

Heel blij ben ik nu, uiteraard nog niet klaar met mijn ontwikkeling. Stapje voor stapje en ik kom zeker terug om nog is te kletsen aangezien mijn dochter ook hooggevoelig is zal ik vast nog wel ergens tegen aan lopen.

Marlene is een erg prettig persoon. Ze geeft coaching op maat. Ze voelt precies aan wat nodig is. Ze heeft mij al meerdere inzichten gegeven op punten waar ik mij soms zelf niet eens bewust van was! Een sterke kwaliteit van haar vind ik dat zij een mooie mix heeft van zachtheid en leiderschap. Zo stuurde ze mij een bericht na een week na mijn 1e bezoek, omdat ze aanvoelde dat het goed was dat ik op korte termijn weer langs zou komen. Het voelde erg prettig dat ze hier de leiding in nam. Ik raad Marlene aan bij ieder persoon die ik spreek die aangeeft dat hij/zij vastloopt, omdat zij mij dus echt verder heeft geholpen op persoonlijk vlak en indirect ook op zakelijk vlak.

Lieve Marlene,

Ik wil je bedanken voor je warme begeleiding op mijn pad van persoonlijke ontwikkeling. Voelen heeft voor mij een nieuwe dimensie gekregen. Ik begrijp nu hóé ik naar mijn gevoel kan luisteren, en dat ik mijn hoofd daar juist niet bij nodig heb! Door jouw begeleiding durf ik meer mezelf te zijn en ‘al mijn kleuren te laten zien’ - zoals je dat zo mooi wist te verwoorden 💜! Je coaching heeft veel in beweging gezet, en daar wil ik je enorm voor bedanken.

En voor de vrouwen die dit lezen; mocht je nog twijfelen, ik zeg doen! Marlene heeft zo’n warme persoonlijkheid, je zult ervaren dat al je gedachtes veilig bij haar zijn. Zonder oordeel kijkt ze met je mee wat jij op dat moment nodig hebt. Of dat nou vanuit urgentie is of, zoals bij mij, gewoon omdat je jezelf beter wil leren kennen en je persoonlijk wil ontwikkelen: het brengt je altijd iets moois, waar je de rest van je leven wat aan hebt.

Liefs, Kirsten